O ritmo circadiano é o ciclo biológico interno que:

1. ARepete o ciclo de sono e vigília a cada período de aproximadamente 7 dias
2. BRegula os ciclos de sono-vigília em períodos de aproximadamente 24 horas
3. CControla apenas a sensação de fome e o apetite do organismo ao longo do dia
4. DAjusta-se de imediato a novos fusos horários sem qualquer consequência ao corpo